Teknoloji

Bilim adamları, Alkol Alımını Azaltmak İçin Çalışan Basit Bir Yöntem Var

0

Araştırmacılar, insanların içki tüketimini azaltmanın etkili bir yolunu buldular: bununla birlikte artan kanser riskini vurgulayarak ve bunu her içeceği saymakla eşleştirerek.

Çalışmanın arkasındaki ekip, ‘neden azaltılacağı’ ve ‘nasıl azaltılacağı’ mesajlarının bu özel kombinasyonunun, bir popülasyonda sağlığı teşvik etmek için yararlı olabileceğini söylüyor.

Çok fazla içmek elbette sadece kansere yol açmaz. Alkolde aşırıya kaçmak, erken ölüm, kalp hastalığı, sindirim sorunları ve artan bunama riski gibi bir dizi sorunla ilişkilidir.

George Küresel Sağlık Enstitüsü’nden ekonomist ve psikolog Simone Pettigrew, “Alkol ve kanser hakkındaki bilgileri belirli bir pratik eylemle (içeceklerini sayarak) eşleştirmenin, içenlerin tükettikleri alkol miktarını azalttığını gördük” diyor.

Çalışma için üç anket doldurulmuştur: İlk anketi 7.995 kişi, bu kişilerin 4.588’i ikinci üç hafta sonra ve 2.687 kişi bundan üç hafta sonra son anketi tamamladı. Katılımcılar farklı gruplara ayrıldı ve içkiyle ilgili farklı reklamlar ve mesajlar gösterildi.

Bir kontrol grubuyla karşılaştırıldığında bir kombinasyon göze çarpıyordu: İçkilerinizi saymak için bir öneriyle birlikte, içki ve kanseri birbirine bağlayan bir TV reklamı, insanların alkol alımını azaltmayı denemelerinde en etkili olanlardan biriydi.

Aynı zamanda, insanların altı hafta boyunca alkol tüketimini gerçekten önemli ölçüde azalttığı tek kombinasyondu.

Diğer yaklaşımlar – insanları birkaç içkiye karar vermeye ve daha sonra buna bağlı kalmaya teşvik etmek gibi – bazı gönüllüleri denemeye ve azaltmaya teşvik etti, ancak bu araştırmaya katılan insanlara dayalı olarak net bir kazanan vardı.

Pettigrew, “Birçok insan alkolün kanserojen olduğunu bilmiyor” diyor. “Bu, içenlerin erişmesi gereken önemli bilgiler. Ancak insanlara alkolün kansere neden olduğunu söylemek çözümün sadece bir parçası – ayrıca onlara risklerini azaltmak için harekete geçmeleri için yollar vermemiz gerekiyor.”

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, alkol tüketimi dünya çapında erken ölümlerin yüzde 7’sine atfedilebilir ve içicileri sağlık riskleri konusunda daha bilinçli hale getirmek bu sorunu çözmenin bir yoludur.

Sağlık kurumları ayrıca içkiyi daha az erişilebilir ve daha pahalı hale getirmenin yollarını aramış olsa da, nihayetinde alkolle ilgili davranışların uzun vadede değişip değişmeyeceğini belirleyecek olan kişisel seçimlerdir.

Bu özel çalışmada, katılımcılar “Avustralya içki içen halkın demografik olarak geniş bir temsilcisi” olarak seçilmiştir, bu nedenle bu başka bir yerde mutlaka işe yarayacak bir yaklaşım değildir – ancak isterseniz içkilerinizi saymak denemek için bir seçenek olabilir. kes.

Pettigrew, “Alkol zararını azaltma kampanyaları için sınırlı kaynaklar var, bu nedenle en iyi çalışma şansına sahip olduklarından emin olmak için hangi mesajların en iyi yankılandığını bulmak önemlidir” diyor.

Araştırma yayınlandı Bağımlılık Davranışları.

.

Profesör

‘Hayatım Gözümün Önünden Geçti’: Bir Psikolog Ölüme Yakın Gizemle Mücadele Ediyor

Previous article

Küçük bir deprem bir ABD şehri için büyük risk oluşturabilir : Araştırmadan Öne Çıkanlar

Next article

You may also like

Comments

Comments are closed.

More in Teknoloji